L'hypnose est proche d'un état naturel que nous vivons quotidiennement sans nous poser de questions. L'orsque notre esprit s'absorbe dans une pensée, se perd dans la contemplation
d'une image ou s'évade dans le passé, nous entrons dans un état de conscience
qui estompe la réalité environnente.

Le travail hypnotique est donc basé sur des suggestions, directes, indirectes ou métaphoriques.
Il n’y a là ni magie, ni manipulation et vous gardez toujours le contrôle de vos actions.
L'hypnose médicale comprend l'hypnose clinique pour les douleurs du corps
et l'hypnose thérapeutique pour la douleur psychique.